Transformez-vous avec amplify, les nouvelles boutiques de fitness soulful au centre de Lisbonne dans les quartiers de Marquês de Pombal et Santos.
Notre mission est de faire tomber les barrières et de rendre le sport accessible et fun pour chaque personne.
Nos quatre sessions spéciales – Indoor-Cycling, Bootcamp, Yoga et Barre - vous apportent une expérience physique, mentale et émotionnelle que vous ne connaitrez jamais dans votre salle de sport habituelle.
Il n'y a ni jugement, ni compétition chez amplify. Nous roulons ensemble, nous courons ensemble, nous transpirons ensemble, nous vivons ensemble l’instant présent. Laissez-vous emporter par nos coachs et leur playlists uniques pour vous dépasser physiquement et mentalement.
Rien ne peut nous arrêter, rejoignez la communauté amplify.
L'indoor-cycling est notre cours signature.
C’est bien plus qu’une session de cycling, c’est la première session fitness soulful du Portugal.
La salle est spécialement conçue pour vous apporter la meilleure expérience musicale, physique et spirituelle.
Session de High Intensity Interval Training (HIIT) personalisée en petit groupes.
Ultra efficace, brûlez jusqu’à 1000 calories pendant notre cours signature de 50 minutes.
Les meilleurs coachs de Lisbonne vous accompagnent dans un entrainement équilibré pour vous aider à vous dépasser et à sortir de votre zone de confort. Ils sont là pour vous guider dans votre quête de confiance en vous.
Les cours sont répartis entre tapis de course et exercices de renforcement musculaire au sol se concentrant sur un groupe musculaire différent chaque jour. Nos sessions sont ouvertes aux débutants comme aux athlètes confirmés.
La conception son et lumière de notre salle vous apportera une expérience immersive totale.
En savoir plusOuvertes à tous les niveaux, nos séances de yoga offrent une pratique « Soulful » basée sur le yoga Vinyasa. Au rythme de la musique, elles permettent de relier le mouvement à la respiration pour trouver le bon alignement, enchaîner les postures et les réaliser avec fluidité.
Chaque séance se déroule à la lumière des bougies, encourageant chacun à trouver une paix intérieure et mieux explorer sa pratique individuelle.
Dans le cadre de ce voyage unique, le corps, l’esprit et l’âme sont en harmonie.
L’accent est mis sur la concentration, la relaxation physique et mentale, la synchronisation de la respiration et la création d’un équilibre entre le Yin et le Yang.
A la fin de la séance, vous vous sentirez revitalisé, plus fort et prêt pour un nouveau challenge!
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La California Barre® est un cours de barre intense développé par Sophia Jeremiasz.
Sa méthode - qui mixe le meilleur du yoga, du Pilates, du fitness et de la danse - sculpte, allonge, aligne et dynamise tout le corps en améliorant la posture et la souplesse grâce à de petits mouvements isométriques sans impact.
Avec la California Barre®, vous découvrirez des muscles dont vous ne soupçonniez pas l’existence !
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Prenez simplement votre tenue de sport préférée, votre énergie et votre plus beau sourire !
Présentez-vous 20 minutes avant le début du cours, notre équipe est là pour vous accompagner dans vos premiers pas chez amplify.
Des vestiaires aux salles de fitness, laissez-vous guider !
Première sessionOui, les crédits et les abonnements achetés sur le site ou aux studios vous donnent accès à toutes les classes dans tous les studios amplify de Lisbonne. Une fois que vous avez vos crédits, vous choisissez simplement le studio et la classe que vous souhaitez faire !
Toutes nos séances offrent une expérience unique. Que vous choisissiez le Cycling, le Bootcamp, le Yoga ou la Barre, les séances chez amplify sont toutes rythmées par les playlists de nos coachs. Elles vous rendront plus fort et plus confiant, tout en vous offrant un moment d'évasion extraordinaire. La musique vous emmènera là où vous n’êtes jamais allé.
Tous nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Nous vous donnons la possibilité de varier l'intensité de l’exercice en choisissant le niveau de résistance sur le vélo, les poids adaptés à votre condition physique pendant le Bootcamp ou en suivant des mouvements plus simples pendant le Yoga ou la Barre. L'entraînement peut s'adapter aux capacités de chacun. Au fil des cours, la confiance et la force augmentent. C’est pourquoi nous encourageons les débutants à aller à leur propre rythme et à prendre du plaisir.
Pour réserver une session, vous avez besoin de créer un compte en ligne. Vous pouvez ensuite acheter des crédits ou souscrire à un abonnement en ligne (carte de crédit) et réserver une session à la date et à l'heure qui vous conviennent. Vous pouvez aussi réserver et régler votre session directement au studio.
Amplify vous rend la vie facile, 1 crédit ou pass vous donne accès aux quatre activités.
Oui, nous proposons des abonnements sans droit d'entrée avec une période d'engagement de 2 mois. Choisissez ce qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre style de vie.
Tous nos studios bénéficient de casiers à code intégrés. Les vestiaires femmes et hommes offrent douches, toilettes, miroirs, sèches cheveux, et un set complet de produits de soins.
Oui il y a des parkings publics à proximité des deux studios.
