Nascido em Lisboa, Tiago foi descoberto para o atletismo competitivo com apenas 12 anos e passou os 7 anos seguintes a perseguir o ouro e a colecionar vitórias em campeonatos nacionais. A sua jornada de atleta D1 a treinador de bootcamp não se resume apenas ao desporto, mas sim a transformar determinação em grandeza e criar um espaço onde todos se sentem protagonistas.
As suas aulas de bootcamp transmitem energia de protagonista do início ao fim, aquele tipo de energia que faz com que queiras dar o teu melhor só para aguentares o ritmo. Podes esperar por movimentos intensos, hip hop português e mixes pesados de DJ, e uma sala movida a suor, força e sem espaço para desculpas. Um dia ou o primeiro dia — ele já está em movimento. Vens com a gente?
Guilty pleasure : qualquer coisa com Nutella
Lugar preferido : Ginásio
Exercício favorito : clean and press
Artista favorito : Dillaz