Conheça a Mafalda! Coach de Barre, dançarina profissional e a sua nova incentivadora favorita.
Nascida em Lisboa e obcecada por movimento, Mafalda passou 10 anos a competir em ginástica rítmica, chegando inclusive a representar Portugal internacionalmente. Atualmente, é dançarina profissional e coreógrafa, tendo atuado na televisão, em concertos e festivais — e agora traz essa mesma energia do palco para o estúdio de Barre.
As suas aulas são uma celebração de todo o corpo: pense em música de energia elevada, sequências enérgicas e movimentos poderosos e precisos. Com formação em ballet, ginástica e ciências do desporto, Mafalda privilegia a consciência corporal, desde a postura até aos pequenos, mas poderosos, impulsos.
Você vai se movimentar ao som de uma mistura de músicas comerciais, house, funk e hip hop, saindo da aula com um glow que não dá para disfarçar. Porque, como ela sempre diz: você é o seu melhor projeto.
Guilty pleasure : todos os tipos de sobremesas
Lugar favorito : Praia de Manta Rota
Movimento favorito de Barre : sequência All Thighs
Artista favorito : Ezra Collective