Irradiar o bem-estar a partir do interior
Vinda de Stamford, Reino Unido, prepara-te para conhecer a nossa instrutora de yoga dinâmica, Gabrielle! Do ballet às competições internacionais de ginástica e ao salto com vara, ela já fez de tudo!
Depois de se retirar dos desportos de competição, encontrou consolo no yoga, atraída pela sua prática suave mas poderosa.
Inspirada pela fisicalidade do yoga e pelas suas dimensões mais profundas, traz a sua mistura única de atletismo e profundidade espiritual para as suas aulas, com sequências bem pensadas e desafios criativos num ambiente lúdico e de apoio.
Com uma lista de reprodução eclética de batidas electrónicas tribais do deserto, junta-te à Gabrielle enquanto ela te convida a estar presente, a moveres-te com intenção e a ligar mente, corpo e espírito.
Guilty pleasure : Sec in the City - o programa de televisão - podia vê-lo todas as noites
Lugar favorito : Black Rock City, Burning Man
Ásana favorita : Adho Mukha Vrksasana (Handstand)
Artista favorito : Lemurian