Donner le meilleur de soi-même
Susana fait tout !
Née et élevée à Lisbonne, Susana est professeure de yoga et de Pilates. Talentueuse, elle entraîne des centaines d’élèves chaque semaine.
Tombée amoureuse du cycling et de la communauté d'amplify dès les premières heures, elle s’est lancé un nouveau défi : devenir coach de Barre à Amplify Santos.
En s’inspirant de sa vaste connaissance du fitness, elle conçoit chacune de ses sessions de Barre de façon à mettre en avant la mobilité de chacun, grâce au mouvement et la musique.
Plaisir coupable : la pomme de terre sous toutes ses formes
Endroit favori : la plage de Sesimbra
Enchaînement favori : Warm up
Artiste favori : Thom Yorke